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練習(xí)環(huán)節(jié)，體會(huì)-共享-溝通-整合-使用（循環(huán)往復(fù)）體會(huì)此乃進(jìn)程的初步。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以調(diào)查、表達(dá)和舉動(dòng)的方法進(jìn)行。這種初始的體會(huì)是整個(gè)進(jìn)程的根底。共享有了體會(huì)今后，很重要的便是，參加者要與其他體會(huì)過(guò)或調(diào)查過(guò)相同活動(dòng)的人共享他們的感觸或調(diào)查效果。
溝通共享個(gè)人的感觸僅僅第一步。循環(huán)的要害部分則是把這些共享的東西結(jié)合起來(lái)。與其他參加者討論、溝通以及反映自己的內(nèi)涵日子形式。整合按邏輯的程序，下一步是要從閱歷中總結(jié)出準(zhǔn)則或概括提取出精華。并用某種方法去整合，以協(xié)助參加者進(jìn)一步界說(shuō)和認(rèn)清體會(huì)中得出的效果。
使用最終一步是策劃如何將這些體會(huì)使用在作業(yè)及日子中。而使用自身也成為一種體會(huì)，有了新的體會(huì)，循環(huán)又開(kāi)端了。因而參加者能夠不斷進(jìn)步。練習(xí)特色折疊歸納活動(dòng)要求學(xué)員全身心的投入。應(yīng)戰(zhàn)極限拓展練習(xí)的項(xiàng)目都具有必定的難度。
體現(xiàn)在心思檢測(cè)上，需求學(xué)員向自己的才能極限應(yīng)戰(zhàn)，跨過(guò)"極限折疊團(tuán)體特性拓展練習(xí)實(shí)施分組活動(dòng)，著重團(tuán)體協(xié)作。力求使每一名學(xué)員盡心竭力為團(tuán)體爭(zhēng)奪榮譽(yù)，一起從團(tuán)體中汲取巨大的力氣和決心，在團(tuán)體中顯現(xiàn)特性。
這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，要求學(xué)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)解除核彈危機(jī)，要求組員在不使用其它工具的情況下，將核廢料運(yùn)出，水不能撒出來(lái)。
這個(gè)項(xiàng)目很簡(jiǎn)單，能快速打破僵局，加速隊(duì)員之間的初步了解。學(xué)員手拉手圍成一個(gè)圈；隨機(jī)從一名學(xué)員開(kāi)始報(bào)自己的名字。
用最快的時(shí)間傳遞“電波”，隨意選出一人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂?，即為傳遞電波，第二名隊(duì)員感受到這個(gè)電波后，在用自己的左手專遞給下一名隊(duì)員...
拓展訓(xùn)練的好處一、拓展訓(xùn)練對(duì)企業(yè)的好處：1、使員工明確并認(rèn)同組織的目標(biāo)，增強(qiáng)企業(yè)的凝聚力2、樹(shù)立相互配合，相互...
重新認(rèn)識(shí)了自己，也重新認(rèn)識(shí)了別人。每個(gè)隊(duì)友身上都有閃光點(diǎn)，他們就像我的兄弟姐妹，也許隨著歲月的流逝，兩鬢逐漸斑...
人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)...
